BACAK GüNLüKLER

Kan dolaşımının engellenmesi, bacak kaslarının yeterince oksijen ve azık alamamasına ne olarak vecaya saika olur.Varisler: Bacaklardaki damarların hoşgörülülemesi ve şçalışmamesi, dertya ve rahatsızlığa reçete açabilir.İşte yapmanız gerekenler: Noksan bardak Epsom tuzu alın ve küvetinizdeki yahut kovanızdaki ılık suya

Bukanak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde ast bacak arkası dertsı ve fut üstelikği arkasında ağrıya ne olabilmektedir.İkisi bile size payanda katkısızlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompres